Ενηλίκων

Το κίνητρο δημιουργίας του Τμήματος των Ενηλίκων είναι ότι όλοι έχουμε το δικαίωμα να ασκηθούμε ανεξαρτήτου ηλικίας. Πόσο μάλλον όταν θέλουμε να γνωρίσουμε ένα άθλημα, όπου παλιότερα δεν μας δόθηκε η ευκαιρία!

Ακόμη έχουμε την ευκαιρία, αν το επιθυμούμε, να λάβουμε μέρος σε αγώνες κατακτώντας και αυτή την εμπειρία!

Το Τμήμα Ενηλίκων θέλει να πετύχει:

•           Την εκγύμναση και την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης των συμμετεχόντων στο τμήμα.

•           Την εκμάθηση της Ξιφασκίας με ευχάριστη διάθεση και διασκέδαση.

•           Την χαλάρωση και την ξεγνοιασιά από την καθημερινότητα την ώρα της Ξιφασκίας.

Επίσης, το τμήμα αυτό εστιάζει σε προγράμματα .

  • Cross training
  • Functional training
  • Balance training