1. SKIP_MENU
  2. SKIP_CONTENT
  3. SKIP_FOOTER

     Πρωινό τμήμα Fencing Functional & Balance Training


Προγράμμα εκμάθησης της τεχνικής της ξιφασκίας σε συνδυασμό με προγράμματα λειτουργικής γυμναστικής, μυϊκής τόνωσης και ισορροπίας (Functional & Balance Training) που στοχεύουν στην μυϊκή ενδυνάμωση και τόνωση, ώστε το σώμα να ανταποκρίνεται όσο το δυνατόν καλύτερα στην καθημερινή του δραστηριότητα. 
Απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν να γνωρίσουν το άθλημα της ξιφασκίας, σε γονείς του συλλόγου, που επιθυμούν να γυμναστουν και ταυτόχρονα να γνωρίσουν τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του αθλήματος.